Inverno: Tempo das Comidas Fumegantes

O Inverno Carioca ainda não chegou de todo, mas já com as suas características: dias quente, noites fresquinhas… Mas ainda na espera de que dias um pouquinho mais frios virão! Pois não gosto do frio de congelar a alma…

Outra coisa boa dessa época do ano são os Caldos e Sopas fumegantes! Até mesmo o nosso Feijão com Arroz – com Ovo Frito e Angu Molhinho – do dia a dia, quando servidos bem quentinho ganham status à mesa. Eu amo tudo isso!

Sem deixar uma receita específica, eu deixo a sugestão para enriquecer os Caldos e Sopas com a Cúrcuma (Açafrão da Terra). Ficam deliciosos! Além de que esse Tempero traz benefícios ao corpo:  excelente fonte de ferro, manganês, vitamina B6, fibras, potássio, reduz o risco de doença cardíaca, diminui os níveis de colesterol no organismo, melhora a função cerebral, diminui o risco de mal de Alzheimer… Mais detalhes aqui. Gente! Vamos deixar os Fast Foods meio que de lado, ou só para uma Pizza de vez em quando… E vamos todos para à cozinha, preparando, ajudando na alimentação do dia a dia! Mas sem esquecer de se evitar o desperdício!

Não posso deixar de lembrar do quanto também cai bem no Inverno uma xícara do Chocolate Cremoso, nem daquele que não pode faltar nem em dias acalorados: um Café fresquinho! Delícia!

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Oba! Uma Chuvinha Trouxe de Volta o Inverno!

Ontem à noite caiu uma chuvinha fina, bem tipica de Inverno, o que para o Rio de Janeiro sinaliza que irá baixar a temperatura. Ainda bem! Pois o Inverno Carioca andou com ares de Veranículo de por vezes ser preciso ligar o ventilador… Sendo assim, Oba! Frio à vista!

Bem, o que nos trouxe agora essa mudança de clima foi a chegada de uma massa polar no Brasil. Onde além do Sul e do Sudeste as baixas temperaturas também atingirão o Centro-Oeste.

Então é aproveitar o clima frio!

“Todos os dias quando acordo não tenho mais o tempo que passou. Mas tenho muito tempo. Temos todo tempo do mundo… Somos tão jovens…” (Renato Russo)

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Um Inverno Carioca na Medida Certa! Mesmo com o Efeito Cebola…

Após um Inverno atípico como o do ano passado com altas temperaturas por conta do fenômeno El Niño… Como ele se dispersou… O Inverno fará presença em 2016… E enquanto ele não ficar com tão baixas temperaturas, mas por volta dos 13º estará na medida certa para mim! Assim, seja muito bem vindo Inverno Carioca 2016!

O fenômeno conhecido por El Niño trata-se do aquecimento das águas do Oceano Pacífico que impacta no clima de várias regiões do mundo. Assim tende a deixar confuso as Estações do Ano. Como aconteceu no Inverno que mais parecia estarmos no Verão… Bom saber que esse fenômeno está em “estado de neutralidade“!

Com isso podemos ter um Inverno Carioca bem típico! Com a temperatura subindo um pouco com o passar das horas do dia. O que por sua vez acarreta o “efeito cebola“: ir tirando os trajes que agasalhavam o corpo… Melhor sair de casa com uma mochilinha até para levar o guarda-chuva. Até porque ela também estará presente nesse inverno.

A Estação começou oficialmente no dia 20 e vai até 22 de setembro… Então é curtir esse tempo gostoso! Que ele passe longe de ser glacial…

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Cadê o Frio?… Livros “Grátis” por Todo o país… E Telecine com Sinal Aberto!

Livros chegando de graça em nossa casa… assim como mais opções de programação nas nossas televisões… até que seria uma boa pedida para o que se fazer no inverno… Mas cadê o frio? Oficialmente o inverno até já chegou, mas ainda a desejar pelas bandas de cá. O Inverno Carioca 2015 ainda continua como uma suave brisa ao amanhecer.

Por outro lado, uma proposta bem quente e que merece toda a divulgação! Até porque me assustou uma recente pesquisa a de que 70% dos brasileiros não leram um único livro em 2014. Claro que dentro do universo dos pesquisados em 70 cidades de nove regiões metropolitanas, mas o quadro geral deve ser por aí. A pesquisa foi feita pela Federação do Comércio do Rio de Janeiro. E o uso da internet, facilitado pelos smartphones foi apontado como um dos responsáveis pela queda na leitura, principalmente entre os jovens. Pois é! Esse bate papo ao alcance da mão ocupa mesmo o tempo dos jovens. Daí, quanto mais incentivos e facilitadores à leitura de livros, melhor para o país também!

E o incentivo de agora vem da Brasil Exemplar! Com o lema “Transforme o Brasil por meio da Leitura” o projeto é como uma Biblioteca indo à casa da pessoa, dela e de uma outra a sua escolha. É que ela escolhe um livro por vez, mas recebe mais um que será enviado para essa outra pessoa. Assim serão duas a ler ao mesmo tempo; durante um período de 30 dias, com direito a estender por mais 15 dias. Depois basta acessar o site para pegar o código de devolução e então entregar em qualquer agência dos Correios. Para então pedir por mais livros e com isso ir somando pontos que serão convertidos em benefícios como entradas para cinema, shows ou teatros, viagens para participar de bienais, lançamento de livros, noites de autógrafos etc. Visitem o site, vejam o vídeo explicativo e Boas Leituras! Quanto ao projeto, Sucesso e Parabéns!

Enquanto o livro não chega… Os canais Telecines estarão com o sinal aberto do dia 25/Julho à 02/Agosto. Eu já tenho o pacote com esses canais, e pela OI Tv. Fica então a dica para quem ainda não tem esses canais. Bons Filmes!

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O Inverno Carioca Não Chegou de Fato! Mas Já Está de Bom Tamanho!

Para os que moram abaixo da linha do Equador o Inverno chegou oficialmente no final de semana… Agora, por aqui o Inverno Carioca ainda está chegando e de mansinho… Muito embora se seguir nesse ritmo e com uma temperatura média de 16º já vai estar na medida certa! Mais baixo do que isso só para as horas de dormida.

Horas em que eu vivia “perdendo” os controles remotos embaixo do edredom… Eram três… Como estou sem Dvd Player, atualmente é só um: o da Tv a cabo também serve para a televisão. Bom por um lado, mas ruim porque esse da OI TV não tem o botão de Time… Onde eu programava para desligar a televisão de acordo com o meu sono: se não fosse “capotar” logo, colocava no máximo.

Bem, de qualquer forma um clima de serra já está entre nós, sendo assim…

Seja muito bem vindo Inverno Carioca!  

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Gripes, Resfriados… O Lado Chato do Inverno!

Primeiro uma dessas viroses pegou minha mãe: já está entrando no terceiro dia. Ontem foi a minha vez. Mesmo eu e mamãe temos tomado a vacina antes do Inverno, eu estou mesmo preocupada com ela. Pela idade e também porque os sintomas estão aumentando. Os meus até o momento são: coriza e a sensação da garganta arranhando.

Para uma diferenciação entre Gripe e Resfriado: “Se a pessoa foi trabalhar apesar do nariz escorrendo, do peso na cabeça e da irritação na garganta, não está com gripe, está resfriada. A gripe derruba a pessoa, deixa-a de cama, sem a menor condição de sair de casa e trabalhar.” (Mais detalhes no site do Dr Drauzio Varella)

Sendo virose tem um período para agir. Não tendo febre, é se alimentar bem, líquidos de vez em quando, um certo repouso, e mesmo que não exista comprovação científica: Vitamina C. Porque o lance é ajudar o próprio organismo a criar defesas. Nos dando uma certa imunidade para pelo menos o vírus que está alojado. Colocando-o para correr. Numa de: “Sai desse corpo que ele não te pertence!. 🙂

De qualquer modo, quer seja gripe ou resfriado incomodam muito. E não deixam de pertencer ao lado chato do inverno.

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